تتوافد العائلات بدائرة إينغر بولاية تمنراست، على الواحات الجميلة ذات الكثبان الرملية بقصد العلاج والاستمتاع والترفيه عن النفس، بحيث يعتبرها سكان المنطقة الملاذ الوحيد للاستجمام خاصة خلال فصل الصيف. فبالنظر لما منحته القدرة الإلهية لهذه الواحات من مناظر طبيعية جميلة وخلابة، أضحت هذه الفضاءات مملوءة عن آخرها خلال فترة ما قبل المغرب  وإلى غاية أوقات متأخرة من الليل، حيث تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض.
فمن أجل العلاج، يُستخدم الاستحمام بالرمال، وهي طريقة تقليدية شائعة بالمنطقة وباتت ممارستها تشهد انتشارا واسعا بين الجنسين على مدار السنوات الأخيرة، بحيث يتم إنشاء هذه الحمامات الرملية من خلال حفر فوهات كبيرة وسط الرمال الساخنة ويوضع بداخلها المريض لمدة زمنية معينة يتم أثناءها تغطية كافة جسمه بالرمال من الرجلين إلى غاية الذقن باستثناء الوجه.
وبعد الانتهاء من الحمام، على المريض احتساء الحساء المعروف بالمنطقة لإعطاء مفعول للعلاج. وحسب الحاجة جمعة التي تجاوز عمرها الخمسين فإن الحمام الرملي، وعلاوة على مزاياه العلاجية لبعض أمراض كآلام المفاصل والعظام، فهو أيضا يسمح بالتخلص من إفرازات الجسد بفعل التعرق.
كما أن الكثبان الرملية أو كما يسمى بمنطقة الصحراء الكبرى "العرق"، يسمح بتسهيل عملية الولادة للحامل في شهرها التاسع وذلك بالمشي على الأقدام صعودا ونزولا من أعلى العرق إلى أسفله.
وأكدت المتحدثة أنه، وبالرغم من الفوائد العلاجية الجمة للدفن بالرمال إلا أن الحمامات الرملية الساخنة لا ينصح بها لبعض العلاجات وغير مسموح بها للمرضى المصابين بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
من جهة أخرى، اعتادت العائلات على دفن كسرتهم في عمق التراب بعد تحصيل الحطب لإشعال النار على رمال العرق وجعله المكان الذي تطهى تحت لهبه الكسرة (الخبز المصنوع بالبيت) والتي تعتبر الأمهات إعدادها غير مكلف حيث بمجرد إعدادها توضع مباشرة في دائرة من التراب الساخن من أجل طهيها.
ولا تخلو هذه الجلسات من احتساء الشاي رفقة الأقارب والأصدقاء على الكثبان الرملية التي تستهويهم لتحلو بذلك جلسات الأنس والسمر خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة الشديدة إذ يستغل فيها الأطفال الفرصة للعب والتزحلق والتزلج على العرق بوسائل تقليدية والتأرجح بأشجار النخيل.
وفيما يستغل سكان منطقة إينغر الكثبان الرملية أو ما يقصد بـ”أفراق" والسواقي المارة بالواحات، يقصد آخرون الفقارات لما تتميز به من مياه عذبة وطبيعية لها بخلاف مياه الحنفيات بحيث أنها تضفي بريقا على الملابس بعد غسلها خاصة ذات اللون الأبيض التي تغسل بالساقية وتجفف على الكثبان الرملية فتكسبها لمعانا خاصا.
ونفس الشيء بالنسبة للأفرشة والأغطية بحيث يستخدم الجريد (سعف النخل) لنشر ملابس الصوف لكي لا يلتصق بها الرمل وهذا حسب معتقدات سكان هذه المنطقة الصحراوية.