قد تكون العزلة الاجتماعية أشد ضررا على صحة الإنسان من التدخين والتلوث البيئي، وحسب دراسة طبية جديدة لجامعة "كوينز لاند" الأسترالية، تبين أن الشعور بالوحدة يزيد من خطر الوفاة بنسبة 30٪ عند الذين يعانون منها في سن الـ35، مقارنة بمن يملكون علاقات اجتماعية وأسرية ناجحة.

كما تؤثر بعض السلوكيات اليومية على الصحة، إذ يرى علماء النفس أن العزوف عن الزواج مثلا، والوحدة، يؤديان إلى مشكلات صحية خطيرة، أهمها الاكتئاب وأمراض القلب. ووجدت دراسة مماثلة أجريت على 6000 شخص، أن المتزوجين ومن يعيشون مع العائلة هم الأكثر صحة وإيجابية.

ذكرت الدراسة أن من أكثر الأمور التي تسبب مشكلات نفسية صحية أيضا الجلوس في المنزل طوال اليوم وعدم الخروج منه، إضافة إلى تناول الشخص طعامه وحيدا.

توصلت نتائج الدراسة إلى أن عدم المشاركة في أي نشاط أو فعالية مجتمعية يؤثر سلبا على صحة الإنسان النفسية، مما ينعكس على صحته الجسدية أيضا.