تغذية خاطئة تقوّي أوميكرون

تغذية خاطئة تقوّي أوميكرون
  • 320

حذر رئيس فرع "الطب الوقائي" لمبادرة "HealthNet" الطبيب، سيرغي تشوداكوف، من تناول الوجبات السريعة وبدائل السكر والحلويات الصناعية، لأنها تعطّل الشفاء العاجل من الإصابة بأوميكرون. وأوضح الطبيب: "يتناول الناس اليوم في الغالب الوجبات التي تشجع على ظهور الالتهابات، ولا تساعد في تطوير جهاز المناعة، بل بالعكس تضعفه. فهي كلها وجبات سريعة، وخاصة البطاطس المقلية، والمايونيز الصناعي بالخل، والحلويات الصناعية"وقال الخبير إن الأطعمة التي تشجع الالتهابات تشمل كلّ الأطعمة المقلية، مضيفا أن أسوأ خيار هو الإفراط في تناول اللحوم الحمراء المقلية، والطريقة الأكثر أمانا لطهي مثل هذه اللحوم هي الغليان أو الطهي.