لا توجد إجابة محددة لهذا السؤال، فلن يستطيع أحدهم إخبارك عما إذا كان عليك الاستحمام يوميا أم لا، لأن الأمر يعتمد بشكل أساسي على الكثير من الأمور والمتغيرات.

ربما تتساءل عما إذا كان عليك الاستحمام يوميا، وكم مرة يجب عليك القيام بذلك؟

تحدث أطباء الأمراض الجلدية والخبراء عن هذا الأمر، وفي ما يلي بعض الأمور التي أشاروا إليها، وأشياء أخرى دعوا إلى أخذها بعين الاعتبار، والتي نستعرضها فيمايلي:

متى عليك الاستحمام يوميا؟

في بعض الأحيان، يتحتم عليك الاستحمام يوميا، وفي بعض الحالات، يستوجب الأمر القيام بذلك عندما يكون المناخ شديد الرطوبة، خاصة إذا كنت أكثر عرضة لظهور حب الشباب، أو إذا كنت تمارس التمارينات الرياضية بشكل متكرر. فإن الاستحمام يوميا يكون في مصلحتك للتخلص من رائحة الجسم أو الجراثيم والبكتيريا التي من شأنها الإضرار بك، والتأثير عليك بصورة سلبية.

كما عليك التفكير في الاستحمام يوميا إذا كنت نشيطا بدنيا، لأن قيامك بالأنشطة البدنية طوال الوقت، وكونك كثير الحركة، وممارستك للتمارين في صالة الرياضة، سوف يجعلك تتصبب عرقا.

يمكن تعرضك لخطر انسداد المسام، وظهور حب الشباب، أو إصابتك بالالتهابات الفطرية، إذا لم تستحم بصورة يومية.

إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية، فربما عليك التفكير جديا في الاستحمام يوميا، لتقليل الإصابة بالأمراض الجلدية، وتجنب حب الشباب.

متى تتجنب الاستحمام يوميا؟

يؤكد أطباء الجلدية على أن الاستحمام يوميا، من شأنه الإضرار بالبكتيريا الجيدة والمفيدة الموجودة في جسمك، التي غالبا ما يكون لها الكثير من الفوائد.

أشار الأطباء إلى أن ثمة حالات عليك أن تتجنب خلالها الاستحمام يوميا، خاصة عندما يكون الهواء جافا أو باردا، فإذا كنت تعيش في مناخ جاف أو منطقة تتميز بشتاء بارد، فلا ينصح بالاستحمام يوميا، لأن التعرض للماء الساخن والكثير من الصابون سيصيب بشرتك بالجفاف، وقد يتسبب في تهيجها.